圣女果的好处（圣女果的十大惊人功效）

圣女果有很多好处。
首先，它含有大量的维生素C和钾质，有助于增强免疫力和维持心脏健康。
其次，圣女果富含纤维素，有助于促进消化和降低胆固醇，有益于肠道健康。
最后，圣女果还富含抗氧化剂，可以减少自由基的伤害，延缓衰老过程。
因此，可以说圣女果是一种营养丰富、健康有益的水果。