
材料:牛蹄筋500克、陈皮5克
调料:盐3克,味精2克,白砂糖4克,胡椒粉2克,大蒜(白皮)4克,姜4克,大葱5克,酱油4克,料酒3克,香油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克,八角3克
油焖蹄筋的做法:
1.将牛蹄筋洗干净,用清水煲至软烂,捞起,切成小块。
2.旺火热锅下油适量,放蒜(剁细)泥、姜(切末)末、豆酱、牛蹄筋爆香,烹米酒,下汤水,大茴香、盐、白糖、陈皮、味精、深色酱油,盖盖,文火焖30分钟。
3、去掉大茴香、陈皮,撒胡椒面,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,加芝麻油、葱(切段)段淋明油炒匀即可出锅 ,油焖蹄筋就做好了。
原料:双豆400克,猪蹄750克,猪耳125克,猪尾125克,猪皮75克,猪肥膘100克,番茄125克,葱头75克,大米250克。
调料:食油75克,蒜炼油100克,精盐、胡椒粉各适量
制作方法:
(1)将双豆洗净用水浸泡3小时左右;把猪蹄洗净竖劈两块,番茄洗净切块;葱头洗净切末;大米洗净控干;备用。
(2) 把盐、豆、猪蹄,放入锅内用大火煮沸后,改用文火焖至熟透,加入少许蒜炼油调好口味;备用。
(3)把锅烧热后倒入蒜炼油待油温6成时,放入葱头末炒至黄色后,加入番茄块炒透后,盛入锅内倒入清水煮沸。再把锅烧热后倒入食油待油温5成时,放入大米炒至黄色后,盛入盛有番茄的焖锅加盐用大火煮沸后,改用小火焖熟。