简述平衡的分类

1、稳定平衡：物体处于势能最小位置时的平衡，当物体受到微扰离开平衡位置后势能增大，外力做负功使物体回到平衡位置。

2、不稳定平衡：物体处于势能最大位置时的平衡，当物体受到微扰离开平衡位置后势能减小，外力做正功使物体偏离平衡位置。

3、随遇平衡：物体处于平衡时，受到微扰后势能不变，可以在任意位置继续保持平衡。

平衡性分为静态平衡性和动态平衡性两种。静态平衡性是指人体在相对静止的状态下，保持姿势稳定的能力。动态平衡性是指人体在运动过程中维持平衡的能力。