8天很短7天很长是什么心理效应

“8天很短7天很长”是在2023年国庆和中秋合并的8天假期结束后，网络上出现的一个热梗，意思是8天的假期一眨眼就过去了，随之而来的是因为调休导致的7天连续上班，而这7天上班则是漫漫长路。

很多人会发现一个有意思的现象，假期的时间好像是被刻意调快了一样，飞快的就过完了，愉快的时光好像总是短暂的；而上班是无穷无尽的。

这就是8天很短7天很长的由来。