核桃饼热量（核桃饼的蛋白和脂肪含量）

热量97大卡

做法

1

把核桃放入搅拌机里搅碎

2

在核桃粉中放入鸡蛋

3

加入面粉

4

搅拌成面糊

5

然后用勺子舀一勺放入平底锅中煎熟

比较高。

核桃饼能够提供充足的热量。据测算，每100克的核桃便可以提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍，属于高热量食物。