康比特三层摇杯怎么用

了解摇杯的各部分用途。底层用于放置粉剂（如蛋白粉），中层用于放置胶囊或片剂，上层用于加水，滤网用于放入上层，盖子完成整个组合。

准备材料。将蛋白粉倒入上层，加入适量的温水。一般情况下，30克蛋白粉搭配200毫升水，也可以根据个人喜好适量加入脱脂牛奶改善口味。

溶解蛋白粉。将滤网底部朝下放入摇杯的上层，拧紧盖子，摇晃30到60秒，使蛋白粉充分溶解。

饮用。摇匀后即可饮用。

清洁保养。每次使用后，用清水冲洗残留物并晾干，以避免杯内产生异味