
薏米100克赤小豆100克先用水泡3小时后加适量水入锅,大火烧沸后小火煮熟,是用赤小豆不是红豆,不然祛湿效果不好

薏米100克赤小豆100克先用水泡3小时后加适量水入锅,大火烧沸后小火煮熟,是用赤小豆不是红豆,不然祛湿效果不好
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