归脾丸减肥有效吗（归脾丸减肥的正确方法）

归脾丸是不具备减肥效果的，减肥建议选择绿色减肥运动减肥的方法来进行减肥，比如跳绳减肥，快走减肥，慢跑减肥等，每天坚持跑步超过30分钟以上，有效的燃烧身体多余脂肪，达到减肥的效果，减肥期间饮食方面要加以控制，不要吃高脂肪高油腻的食物，要以清淡食物为主，可以选择吃蔬菜水果。