诺特兰德维c和维b什么区别（诺特兰德维c真实测评央视曝光）

你好！诺特兰德维生素B和C有以下几点区别。

一、化学成分不同。维生素B是水溶性维生素，包括多种维生素B群，如维生素B1、B2、B6、B12等，而维生素C是另一种单独的水溶性维生素。

二、功能作用不同。维生素B与蛋白质、碳水化合物代谢有关，对于神经系统和皮肤健康都有帮助；而维生素C则可以协助合成胶原蛋白，在对抗自由基、增强人体免疫力等方面发挥重要作用。

三、富含食物不同。维生素B主要富含于红肉、禽肉、鱼肉、牛奶、豆类等食物；而维生素C主要富含于柑橘类水果、蔬菜、奇异果等食物。

总之，维生素B和C虽然都是水溶性维生素，但是在化学成分、功能作用和富含食物方面有着不同的特点。