
主料
葵花籽仁250克
花生仁250克
辅料
花生油30克
方法步骤
步骤1,去皮的葵花籽仁和花生仁准备好
步骤2,葵花籽仁入炒锅中,小火炒熟,然后倒出晾凉备用
步骤3,花生仁入炒锅中,小火炒熟,略微放凉;用手搓掉外面的红衣
步骤4,将晾凉的葵花籽仁和花生仁入破壁料理杯中
步骤5,将果仁打成酱,中途再加入30克花生油,使搅打更加顺畅
1.瓜子仁
2.进入烤箱,中火,10分钟。
3.冷凉,放入粉碎机里打碎。
4.多打几次,打成这个样子。
5.加入少许油当引子。
6.根据个人口味,放入糖粉(家里有人糖尿病,所以这里没有放糖,我们都是吃的时候再加入糖粉。不过没有之前放糖粉口感好。)
7.找个袋子,放入袋子里。
8.用手来回捏,捏成酱状。