焦虑症的根源是什么（焦虑症自测表）

焦虑症的根源是社会性评价一些人在增加或提高学习和工作难度要求时，担心负面社会性评价，从而在情绪上产生焦虑反应。自身效能在生活、学习、工作中的自身效能程度与焦虑水平之间存在着直接的线性关系，即自身效能越高，焦虑水平越低。