孩子对食物不感兴趣怎么办

每当孩子对食物不感兴趣的原因有以下几点，很多孩子都比较挑食及厌食，而且还有个别的孩子是因为个人身体健康原因及口味不同，厌倦一些食物，这时候我们应该重视一下孩子的饮食规律，不能忽略了孩子的身心健康问题，尽量满足孩子

调整饮食习惯：孩子不爱吃饭最常见的原因之一，是他的零食吃得过多，或喝了冷饮等甜饮料，到吃饭的时候已经没有饿的感觉。另外，孩子可能吃饭时不专心，如想看电视或者玩玩具，没有心思吃饭。家长要让孩子养成定时吃饭、吃饭时不能玩或者看电视的习惯。两餐之间不吃过多零食也很重要。

提高对吃饭的兴趣：家长可以和孩子一起吃饭，并变换饭菜的花样，如吃面条、饺子、馄饨、窝窝头等，注意色香味俱全。孩子可以自己拿筷子或勺子后，就让他自己吃饭。即便饭菜撒得到处都是，也不要训斥。如果可能的话，最好一家人在一起吃饭，让孩子感觉到家人在一起的快乐。或者与其他孩子一起吃饭，相互鼓励比赛。婴儿不愿喝奶，可在入睡前迷迷糊糊时喂奶，容易喂进去。

排除疾病：便秘时间长的孩子，也不愿吃饭。锌缺乏、口腔疾病、胃肠道疾病时，也不想吃饭，应该一一排查，治疗疾病。