200个开合跳是什么级别

1. 200个开合跳属于中等级别。
2. 这是因为开合跳是一种有氧运动，可以有效提高心肺功能和耐力。
200个开合跳对于一般人来说，需要一定的身体素质和耐力，但并不属于特别困难的运动。
3. 如果你能够轻松完成200个开合跳，那说明你的身体素质较好，并且具备一定的运动能力。
如果想进一步提高，可以逐渐增加开合跳的数量或者尝试其他更具挑战性的有氧运动，如跳绳、慢跑等。

200个开合跳是中水平级别，天天坚持锻炼，会有很大提高