高一体育生如何规划（高中想考体育怎么规划）

体育生在高一阶段的规划应该是充分利用时间资源，合理安排学习和训练。

具体来说：1.高一体育生需要进行全面发展，既要注重学业，也要注重体育训练，因此时间并不充足。

2.高一是升学压力最大的一年，学习任务较重，需要花费大量时间进行自主学习和应对考试。

同时，作为体育生还需要进行专项体育训练，参加比赛和训练营等，这也需要相当一部分时间。

3.为了更好地规划时间，高一体育生可以尝试以下措施： - 制定详细的学习和训练计划，合理安排每天的时间，保证学习和训练的均衡发展。

   - 优先处理重要的学习任务，不断提高学习效率，避免时间浪费。

   - 与导师或教练进行沟通，争取在学校和体育训练中平衡时间的分配。

   - 学会合理安排休息时间，保持身心健康，避免过度劳累。

综上所述，高一体育生在规划时间时需要充分认识到时间并不充足，采取相应措施来平衡学习和训练，努力实现全面发展。

个人觉得，如果学生将来要走体育特长生这条路，高一的时候就要加强体育锻炼，高二的暑假开始体育集训，升学专业课考试以后集训文化课。这样挺好的。