轻微感冒期间可以运动吗（轻微运动可以缓解感冒吗）

轻微感冒期间是可以运动的，但是不可以进行剧烈的运动，感冒以后应该多注意休息，避免劳累和熬夜，要多喝水，保持室内空气流通，及时补充维生素，饮食上选择易消化的食物。