刷牙变白方法小妙招（刷牙最快变白的方法最简单）

用橘子皮刷牙

橘子是大家生活中常吃的水果，殊不知橘子皮有非常多的功效。每次吃橘子的时候不要将皮丢掉了，可以晒干备用。

在用的时候，先将橘皮研磨成粉，早晚刷牙时将粉末与牙膏混合在一起刷牙。当用到一周的时间，或会发现牙齿慢慢变白，继续坚持用下去，效果更明显。

这是因为橘皮里含有的酸性物质能软化牙齿表面物质，在牙刷的摩擦下，牙齿表面的污渍能轻松去除，恢复洁白质感。

把牙膏、小苏打、盐、白醋混合在一起搅匀，沾着刷牙每天一次，把牙齿的每个面都刷到，每次刷牙3-5分钟，可以美白牙齿，刷掉牙菌斑，让牙齿更健康。