1周岁小孩晚上睡觉不安稳 总是翻来翻去（一岁孩子睡觉老是翻来翻去怎么办）

1周岁小孩晚上睡觉不安稳。如果他们在睡觉前太兴奋，比如和宝宝玩一些太激烈的游戏，宝宝会玩得更开心。这经常发生。建议宝宝睡觉前不要太兴奋。它也可能是由缺钙引起的。如果宝宝缺钙，通常会伴有多汗症，甚至枕头秃顶。可以带宝宝去医院改善相关方面的检查，如果缺钙及时补充维生素D，补钙治疗通常多晒太阳，促进钙的吸收。