
绿豆芽菜馍是一道传统的北方小吃,非常美味。以下是一个简单的家常做法:
所需材料:
- 馍(小饼)
- 绿豆芽菜
- 大葱
- 姜
- 大蒜
- 酱油
- 盐
- 食用油
步骤:
1. 准备绿豆芽菜:将绿豆芽菜洗净,去掉根部和老叶。
2. 准备调料:切末大葱、姜和大蒜。
3. 炒绿豆芽菜:烧热锅,加入适量的食用油,放入姜末和葱末炒香。然后加入绿豆芽菜,翻炒一分钟左右。
4. 调味:加入适量的酱油和盐,根据个人口味调整。继续翻炒,让调味料均匀覆盖在绿豆芽菜上。
5. 炒熟绿豆芽菜后,取出备用。
6. 准备馍:将馍片在微波炉中加热,或用蒸锅蒸热。
7. 组合:将炒好的绿豆芽菜放在馍片上,可以撒上一些葱末和蒜末增加风味。
8. 绿豆芽菜馍可以单独食用,也可以搭配其他蔬菜或肉菜一起食用。
这是一种简单而美味的家常做法,可以根据个人口味调整调料的用量。
做法:
第一步:和面,菜馍好吃,除了馅料重要,外皮也很重要,和面时要掌握好水和面粉的比例,水多了外皮容易烂,水少了,外皮发硬,口感不好,500面粉,盐2克,温水300毫升,和成光滑的面团,醒30分钟备用。
第二步:醒好的面团揉匀分成小剂子,擀成薄饼皮
第三步:取适量的菜先加香油拌一下,(防止菜出水)再加盐、十三香拌匀,均匀的铺在饼皮上
第三步:碗中打一个鸡蛋搅匀,倒在菜上
第四步:再擀一张同等大小的饼皮盖在菜上,边缘压合在一起
第五步:平底锅烧热,不用加油,把菜饼放入烙至两面金黄即可