赵堡太极拳的优缺点（赵堡太极拳有几个版本）

赵堡太极拳师承武当，是道家功夫，有道法自然，天人合一的思想。它的行拳姿势和拳架就是仿效天体运行的轨迹编排而成的，练习方法要效法自然界规律与自然相契合，达到自然无为的状态。

不足之处就是缘分太少没有一定的道家文化知识很难练成大成的功夫，单凭拳架的练习是达不到好深功夫的。另外传承人在民间，有的低调，不好推广。