
食材清单
脆皖鱼 100克 、 蚝油 两匙勺 、 油盐 适量 、 酱油 适量 、 生粉 适量 、 青蒜 三根 、 蒜头 4瓣 、 料酒 适量
烹饪步骤
步骤1/2
洗干净把鱼切片,不要太厚也不要太薄切好,把鱼沥干水份,开始腌制,放入盘中,放点酱油,蚝油,生粉,放点油,然后腌制10分钟就可以开炒
最后一步
起锅烧油,放点姜片和蒜头进去爆一下,再放入腌制好的鱼放进去大火爆炒,再放入盐和一点点料酒去腥翻炒后再放入青蒜,要想吃辣,可放辣的!放入青蒜翻炒出锅完成
1/6 脆鱼洗净,倒入少许料酒、盐,鸡精、蛋清、黑椒粉腌制15-30分钟,鱼骨与鱼肉分开放
2/6 同时洗净配菜,备用(除豆皮)
3/6 水烧开,将配菜先捞7成熟,沥干。油加热温度至7成,将鱼骨先炸,再分批炸鱼肉,都至7成,捞起
4/6 锅内留少许油,倒入豆瓣酱,蒜末,老干妈少许(根据各人吃辣情况),炒透
5/6 倒入配菜翻炒,再倒入鱼片,加入盐,鸡精
6/6 放上香菜,撒上熟芝麻