奔跑吧第2季第4期。本期兄弟们在“麻辣教练”许亚萍的悉心指导下，不仅进行了一系列苦中带乐的高能集训，还以勇往直前的“奔跑精神”完成了史上最燃的龙舟比拼。
而队长邓超则因划失三桨泪崩自责，受到了兄弟们的肯定和鼓舞
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