《英雄联盟》中，瑞兹和祖安城邦是两个不同的英雄角色。下面分别介绍他们的技能释放方法：
瑞兹（Ryze）的技能释放方式如下：
1. Q技能：瑞兹的Q技能是一个单体施法技能。按下Q键后，目标光标会出现，然后再点击目标进行释放。
2. W技能：瑞兹的W技能是一个单体施法技能。按下W键后，目标光标会出现，再点击目标对象进行释放。
3. E技能：瑞兹的E技能是一个单体施法技能，也可以用于对多个敌人造成伤害。按下E键后，目标光标会出现，然后再点击目标进行释放。
4. R技能：瑞兹的R技能是终极技能，可以提升自身的法术伤害和范围。按下R键后，再点击地图上的位置进行释放。
祖安城邦（Sion）的技能释放方式如下：
1. Q技能：祖安城邦的Q技能是一个冲锋技能。按下Q键后，目标光标会出现，再点击地图上的位置进行释放。
2. W技能：祖安城邦的W技能是一个主动技能，可以增加护盾值。按下W键后，再点击地图上的位置或点击祖安城邦自身进行释放。
3. E技能：祖安城邦的E技能是一个近身施法技能。按下E键后，目标光标会出现，再点击目标进行释放。
4. R技能：祖安城邦的R技能是终极技能，可以进行大范围的冲锋和击飞敌人。按下R键后，再点击地图上的位置进行释放。
请注意，以上是一般的技能释放方式，具体操作可能会因游戏版本和设定的按键配置而有所不同。还请参考游戏内的教程和提示，以确保正确使用技能。
要获得瑞兹的技能，您需要完成以下步骤：
1. 安装并打开《英雄联盟》游戏。
2. 在游戏主界面选择“游戏开始”。
3. 选择匹配类型，如“召唤师峡谷”。
4. 在游戏开始之前，选择“选人阶段”。
5. 找到并选择瑞兹作为您想要的英雄角色。
6. 确认选择并等待游戏开始。
在游戏进行过程中，您可以使用瑞兹的技能。每个英雄都有4个技能，包括一个被动技能和3个主动技能。根据游戏进展和等级提升，您可以逐渐升级技能并使用它们来对抗敌人。
请注意，这仅适用于在游戏中使用瑞兹的技能。如果您在其他环境（例如实体卡牌游戏）中寻求获得瑞兹的技能，请参考相关游戏规则或规程。
