手会冷，这个很正常的，有可能是你呼吸频率太快，导致末梢循环不足建议你这个情况，跑步过程中一定要调整自己的呼吸，不要呼吸，过于急促，跑步不要跑的太快
跑步的时候有风，才造成手冷，那可以在跑步前，把二只手擦一擦，使手发热再跑步，等吋间跑长了，身体发热，那手就不会冷了
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