胆结石能喝牛奶吗（胆结石的天然克星）

胆结石可以喝牛奶。最好是脱脂牛奶，要适量，不要过量。因为胆结石除了需要药物排石以外，日常的饮食其实也是很重要的。睡前喝一杯牛奶是可以有效的促进睡眠的，因为牛奶本身是有安眠的作用。平时饮食多吃一些瓜果蔬菜，少食用脂肪含量多的食物。