怎么让脚变小最快方法（怎么让脚变大最好方法）

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方法一

步骤/方式一

可以调节饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，提升基础代谢率，促进血液循环，远离高热量的食物，以及糖类，要进行避免使用，这样可以避免过多的热量沉积。

步骤/方式二

另外就是运动按摩，用双手按住双脚，进行揉搓，可以减少多余的脂肪，促进血液循环，防止脚发肿。

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步骤/方式三

另外就是用温水泡脚，这种情况可以进行达到瘦脚的效果。