
【准备原料】:鲈鱼两条,腐乳两块,腐乳汁40ml,酒酿60g,洋葱1个,芹菜50克,香菜段和尖椒段少许,黄豆酱一勺,两勺料酒,两勺蚝油,一勺生抽,姜蒜适量。
第一步:首先把准备好的腐乳和腐乳汁倒入一个碗中,用工具碾压成泥,完全融合;芹菜切4厘米小段;鲈鱼清洗干净里外之后切成小块;洋葱切小块备用。
第二步:准备一个稍微大点的碗,在碗中依次加入鲈鱼块,料酒,蚝油,生抽,白砂糖,盐,鸡精,豆瓣酱,均匀抓捏30秒后腌制15分钟备用。
第三步:准备一口砂锅,在锅中刷一层食用油,五成油温倒入姜片,蒜瓣,洋葱块,芹菜段爆香;随后把腌制好的鱼块倒入锅中,适当翻炒两分钟。
第四步:最后往锅中加入120ml的清水,准备好的腐乳汁和酒酿,适当翻炒几下后开大火煮沸,然后盖上盖,转小火焖煮十分钟左右,就可以撒些香菜段和尖椒段,再次搅拌几下就可以出锅品尝了。
用料鲈鱼(小的) 4条姜 一块
砂锅焖鲈鱼的做法步骤
步骤 1
我买的4条小的鲈鱼,鱼不管大小都要挑肥的才好哦。 清洗好,这道菜的制作时间很短,所以不需过早弄。
步骤 2
把切片的姜铺在砂锅底,然后把鱼摆进锅里,均匀铺好。我的水放多了,大概放一个饭碗的水即可,然后倒入酱油,咸淡自己把握,然后盖上锅盖。
步骤 3
十分钟就可以开锅吃了,很简单吧????又好吃,关键鱼挑好