怎样放弃一个很喜欢很喜欢的人（怎样才能放下一个特别喜欢的人）

1. 首先，放弃一个很喜欢很喜欢的人并不是一件容易的事情，需要有足够的勇气和决心去面对。
2. 如果你决定放弃，可能是因为你们之间有一些不可调和的分歧，或者由于某些原因你们不适合在一起。
3. 如果你真的很喜欢这个人，但不得不放弃，也可以试着看看能否和对方保持朋友关系，让你们之间的关系不那么尴尬。
4. 此外，如果这段感情已经给你带来了负面的影响，例如影响到你的学习、工作或者生活等方面，那么放弃也许是一个更好的选择。
5. 总之，当你决定要放弃一个很喜欢很喜欢的人的时候，要冷静地思考，并且认真考虑这个决定对自己和对方的影响。

放弃一个自己很喜欢的人是一件非常困难的事情，但有时候放弃也是必要的。以下是一些可能有用的建议：

承认自己的感受。首先，你需要承认自己对这个人的感情，不要试图否认或压抑它们。这样做只会让你更加痛苦。

理性思考。在承认自己的感受之后，你需要冷静地思考这段感情是否有未来。如果这个人已经有了伴侣或者对你没有相同的感觉，那么你需要接受这个现实并且放弃。