五谷道场番茄牛腩面热量（五谷道场番茄牛腩面热量表）

五谷道场番茄牛腩面的热量大概在600-800卡路里之间，具体取决于配料的种类和用量以及食材的质量和重量等因素。

其中，牛腩的热量比较高，番茄、面条等的热量相对较低。

热量是190.84大卡。其中所含的营养元素有蛋白质、胆固醇、脂肪、膳食纤维、碳水化合物等。

每100克的番茄的热量是19大卡，其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠和硒。