冈仁波齐转山一内转经道一圈多少公里（冈仁波齐转山一小时能走多少公里）

26-27公里

我们今天重点说一下冈仁波齐的内转，内转的起点和终点也在塔尔钦，全长约26-27公里，能且只能一天走完，坡陡谷深雪厚是内转的主要特点，在藏传佛教转山信徒中有一个说法，只有完成外转13圈后，才能内转一圈，因此相对于熙熙攘攘、人来人往、随处可见供给点的冈仁波齐外转来说，冈仁波齐内转可以用人迹罕至来形容。