姜丝茶什么样的好（姜丝茶的功效与作用）

下面这两种好

红茶姜丝汤

材料：红茶5克、姜丝10克、赤砂糖20克

做法：

1、红茶、姜丝入锅并加入适量的水煮20～30分钟;

2、再放入适量红糖煮3～5分钟即可。

小贴士：先用旺火煮至沸腾，再转回小火煮。

二、生姜绿茶

做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。

功效：绿茶姜汤鲜榨的姜汁可防感冒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。