每天每人三十元的三餐食堂菜单（食堂每餐40元自助餐菜单大全）

早餐：米粥、豆浆，馒头、花卷或包子，二样小咸菜即可。

午餐：排骨炖豆角，西红市炒蛋，白菜炖豆腐，芹菜炒肉，晚餐：红烧鸡腿或辣子鸡，肉炒蒜苔，黄瓜拌拉皮，素炒豆芽。正常情况下食堂从周一到周五的菜谱都会提前做出来，然后随着季节变化进行更换。

答新老朋友大家好，今天我带领新老朋友去看一下，每人一日，三餐30元菜谱如下，早餐:馒头，饼，粥，呛拌土豆丝，拍黄瓜。

中午:红烧肉，尖椒干豆腐，飞果汤，四两米饭。

晚餐:小鸡炖粉，火爆大头菜，西红柿紫菜汤。四两米饭。可以映照季节，更换新的菜谱。只供参考。