提升自我意识基础就是先认清自己是一个什么样的人。通过自我反思审视自己、自己的生活和职业目标。只有更透彻的认识自己，才能更好的去完善自己，提升自我修养，增强自我意识。
你可以问自己以下一些问题：
我最重要的个人价值观是什么？
我的生活目标是什么？我真正想从生活中得到什么？
我的职业目标是什么？
如果只用几个词，我会如何描述自己？
......
关系是一面镜子，从他人处获得关于你自己的反馈。
认清自己最好的办法当然是从自己身边的人开始了解，问一问他们对你的感觉，他们认为你是一个什么样的人，然后根据他们的答案再对照自己内心觉得自己是个什么样的人，这样才能全面地认识自己，毕竟单一方面的了解都只是片面的。
得到一些答案之后，就要开始进行优缺点筛选，不要看到缺点也不屑一顾，要勇敢的去面对，努力的去克服它，以便于自己能更好的与人交往；知道自己的优点之后，也不要想着自己多了不起，谁都会有一些优点，要想着如何更好的发挥自己的优点去帮助别人，提高自己的修养。
除了自己身上所存在的优点之外，也要细心观察别人身上有而自己没有的优点，好让自己去学习，平常观察他人是如何待人处事的，从中找出自己可以学习的地方去改善自己，慢慢的，你的自我修养就提升上来了。
