烧饼的热量是多少（一个300克的烧饼大概多少热量）

烧饼的热量高，这源于烧饼的构成所决定，烧饼主要是用油、面制作而成，里面含有丰富的蛋白质、糖分、淀粉等成分所以平均没100克烧饼里就有250大卡热量，烧饼是一种热量比较高的食物，每100克烧饼之中有250大卡的热量。