干体力活能减肥吗（干体力活减肥正确方法）

干体力活是可以减肥的，但是要注意不要吃太多的东西。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。吃一些含维生素C比较高的食物，因为维生素C有增强人体抵抗力的作用。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西。