心里堵得慌怎么发朋友圈（心里堵得慌难受压抑怎么发朋友圈）

自己的内心总是那么难受，我真的感觉到心堵得慌，也许这所有的一切都是生活的那种为难之事，让我觉得生活是如此的尴尬，如此的痛苦。