38岁女人如何提高自己（40岁女性如何提高自己）

1. 通过不断学习和提升自己的能力来提高自己。
2. 因为随着年龄的增长，竞争压力也会越来越大，所以需要不断学习新知识、提高自己的技能和能力，才能在职场中保持竞争力。
3. 除了学习和提高自己的能力外，还可以通过参加社交活动、拓展人脉、保持积极的心态等方式来提高自己的综合素质和个人魅力。
同时，也要注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，以保持身体健康和精神状态良好。

总的来说，38岁女人可以通过以下方法提高自己：1.进一步学习和提升自己的职业技能，获取更高的职位和更高的薪资。
因为技能是职场晋升的核心，只有不断学习和提升技能，才能有更好的发展。
2.保养自己的身体健康，包括经常锻炼身体，注意饮食，尤其对女人来说，保持充足的睡眠时间，让身体健康，心情舒畅，才能更好的发挥自己的工作和生活。
3.培养自己的兴趣爱好，例如参加公益活动、旅游等等，增加人生的乐趣和底蕴，丰富个人的生活，也能对自己的职业生涯产生一定的积极影响。
总之，38岁女人只有不断提高自己，提升自己的职业能力并且关注身体健康才能迎接更好的未来。