莴笋榨汁的正确方法（莴笋和什么搭配榨汁效果最好）

1、将莴笋洗净去皮，切条再切成丁。,

2、哈密瓜洗净去皮，果肉切成小块。

3、锅中注入适量清水烧开，倒入切好的莴笋。

4、焯煮熟透后捞出备用，往榨汁机中加入莴笋和哈密瓜，加入适量的凉开水，加盖。

5、启动榨汁机，榨取蔬果汁。榨好后加入白糖，加盖，再通电搅拌一会，把榨好的蔬果汁倒入杯中即可。

步骤1：莴笋洗净，切成小块；苹果洗净去皮去核切小块；柠檬切片挤汁备用。

步骤2：将以上材料放入榨汁机中，加入冰水，高速搅打均匀，滤渣后即可饮用。