早上三点起来学习好吗（早晨起来学习效果就最好吗）

答案是早上三点起来学习不好。假如是中小学生，睡眠时间要保证8个小时，最早5点起床。而成年人3点都是正常睡眠时间，3点昏沉沉不可能有学习效果，但宗教人士除外。

好啊。

早晨起来比较安静，学习效率比较高，可以达到事半功倍的效果。但是也要根据个人的情况来定。必须休息好，头脑清醒的状态才好。