
菜系及功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱 增肥食谱 工艺:煮牛肉煮豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)300克
辅料:黄瓜100克,牛肉(瘦)100克,青蒜25克
调料:辣椒粉5克,花椒粉5克,味精2克,植物油60克,豆豉35克,大葱15克,淀粉(玉米)20克,料酒15克,香油5克
牛肉煮豆腐的特色:
口味麻、辣、烫,牛肉、豆腐鲜嫩。牛肉煮豆腐的做法:
1. 将豆腐切长方形小片
2. 豆腐片放入烧热油锅中,炸至颜色微黄,捞出沥油
3. 牛肉用蛋清、盐、味精、料酒、生粉上浆
4. 黄瓜横刀切成长6厘米左右的大片
5. 青蒜洗净,切成3~4厘米长的段
6. 锅放少许油烧热,下葱末、豆豉煸炒
7. 放料酒、酱油、豆腐,煮2分钟
8. 再放盐、味精,再将浆好的牛肉一片片下入锅中,用手勺搅动几下
9. 放入黄瓜片,至牛肉煮熟后,连汤倒入碗中
10. 撒上花椒粉、辣椒面和青蒜段,再淋少许香油
11. 锅洗净,放入少许油,烧热后淋入碗中即可
先把豆腐切成小块,清水抄一下,装盘备用,再把牛肉切成小块,放入清水中,撇去浮沫,再加入香叶桂皮八角盐,鸡精味精,生抽大火烧开转,小火慢炖两个小时,然后将切好的豆腐块放入牛肉汤中,再加半袋牛奶,继续炖20分