怎么洗澡才可以彻底搓掉身上的灰（如何不洗澡就可以去掉身体上的灰）

首先，可以在淋浴前先用干布或刷子将身上的灰尘先擦掉，以避免在洗澡时更加难以清洁。

其次，在淋浴时可使用适量的沐浴露或肥皂，将其涂抹在身上，然后用浴球或毛巾搓揉身体，特别是容易积灰的部位，如颈部、肘部、脚底等。

最后，用清水冲洗身体，特别是要彻底冲洗搓揉过的部位。如果觉得身上还有残留的灰尘，可以重复以上步骤。注意不要过度搓揉，以免对皮肤造成刺激和伤害。