游泳负重工具（负重游泳器材）

游泳负重的工具主要有以下3个:1.A字板如果要排名的话，使用频次最高的游泳装备，就是A字板。2.划水掌 你可以用它提技术,也可以用它提力量。3.“8”字板 夹在腿中间练习手部动作为主。

 游泳负重的工具是：“8”字板，夹在腿中间练习手部动作为主，造型的原因夹起来比A字板要省力，而且浮力没有A字板大，不会对左右平衡造成太大的影响。