涂完面霜一定还要涂防晒霜吗（涂完面霜以后可以直接涂防晒霜吗）

涂完面霜后是否还需要再涂防晒霜取决于你所使用的面霜中是否已经含有足够的SPF值。

大多数面霜都不含防晒成分或仅含有很少的SPF值，也就是说这些面霜不能为你提供足够的保护来防晒。因此，如果你在白天需要外出长时间暴露在阳光下，还是需要使用额外的防晒霜来提供全面的防晒保护。

如果你使用的面霜中已经含有足够的SPF，那么可以不需要再额外涂抹防晒霜。但是，需要注意的是要选择SPF高达15或以上且具有UVA和UVB保护的面霜，来保护你的皮肤免受紫外线的伤害。综上所述，根据你所使用的面霜是否含有足够的SPF，来决定是否需要再涂抹防晒霜。但是，为了最大程度地保护皮肤不受紫外线侵害，建议在每天出门前都使用防晒霜。

理论上来讲其实就涂一层保湿霜，然后再涂防晒霜就可以。在正常护肤过程中，洗完脸以后，皮肤需要保湿，需要有一层护肤霜，然后把皮肤水保住，不要让水挥发出去。