爬坡架和耐力架区别（爬坡架和综合架推荐）

1、设计结构不同

耐力架是一种有氧运动器械，通常被用于提高心肺功能和燃烧脂肪。它通常具有一个平台，人们可以在上面行走、跑步或爬楼梯的运动方式。耐力架的速度和坡度可以调整，以适应个人的健身水平和训练目标。

爬坡架则是一种更具挑战性的有氧运动器械。它与耐力架类似，但在设计上更注重训练人的核心和下半身肌肉群。爬坡架通常具有更大的坡度和更小的平台面积，使得人们需要承受更大的重力和更多的力量来爬行。

2、功能不同

耐力架的主要功能是提高心肺功能和耐力，并帮助人们燃烧脂肪和减肥。

爬坡架可以帮助人们提高核心力量、加强腿部肌肉，并增强身体的协调性和平衡感。