当 Windows 10 任务管理器显示内存使用率达到100%时，可以尝试以下几种方法来解决问题：
1. 关闭不必要的程序和进程：打开任务管理器，点击"内存"标签，查看哪些程序占用了大量的内存资源。关闭一些不必要的程序和任务，以释放内存资源。
2. 检查恶意软件和病毒：运行杀毒软件进行全面系统扫描，确保电脑没有受到病毒或恶意软件的感染。
3. 增加物理内存：如果你的计算机配置较低，内存容量较小，可以考虑增加物理内存条。将内存扩容后，可以提高系统的运行效率。
4. 禁用不必要的启动项：通过任务管理器的"启动"选项卡，禁用一些不必要的启动项。这样可以减少系统启动时加载的程序数量，从而减轻内存负荷。
5. 更新驱动程序：确保计算机的各个硬件设备驱动程序是最新版本。过时的或不兼容的驱动程序可能导致系统内存占用过高。
6. 调整虚拟内存设置：在控制面板中找到"系统"->"高级系统设置"->"性能设置"->"高级"->"虚拟内存"，点击"更改"按钮，将虚拟内存设置为系统管理大小或自定义大小，确保足够的虚拟内存可供使用。
7. 运行系统优化工具：使用一些系统优化工具，如清理垃圾文件、优化注册表等来提高系统的性能和内存管理。
如果以上方法无法解决问题，建议咨询专业的计算机技术支持人员，以获取进一步的帮助和指导。
您好，以下是一些可能有用的解决方法：
1. 关闭不必要的程序和进程：打开任务管理器（Ctrl + Shift + Esc），在“进程”选项卡中找出占用大量内存的进程，右键点击它们并选择“结束任务”。
2. 清理磁盘：右键点击“计算机”或“此电脑”，选择“管理”，然后点击“磁盘清理”。选择要清理的磁盘（通常是C盘）并按照指示进行操作。
3. 禁用不必要的启动项：按下Win + R键，输入“msconfig”，点击“启动”选项卡，禁用不必要的启动项。
4. 更新或卸载可能引起问题的程序：打开“控制面板”，选择“程序和功能”，查找可能引起问题的程序并更新或卸载它们。
5. 执行病毒扫描：使用杀毒软件扫描计算机以查找可能的病毒或恶意软件。
6. 增加内存：如果您的计算机内存较少，可以考虑增加它。这将有助于减少内存占用并提高计算机的性能。
请注意，这些解决方法并非适用于所有情况。如果这些方法不能解决问题，建议联系计算机维修专业人员获得帮助。
