酸牛奶和发酵乳哪个好（发酵乳好还是纯酸奶好）

你好，这取决于个人的口味和偏好。酸牛奶和发酵乳都是通过乳酸菌发酵而成的，但它们的配方和制作方法可能有所不同。酸牛奶通常比较稠，口感也比较酸；而发酵乳则可能更加稀薄，口感也相对柔和。如果您喜欢口感较酸的乳制品，那么酸牛奶可能更适合您；如果您喜欢口感较柔和的乳制品，那么发酵乳可能更适合您。