可适量喝
建议用量：250ml（约1杯）/天
纯牛奶属于高蛋白、低脂肪的食物，比较符合月经期间女性的饮食，其中含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养元素。
这个是可以喝的，因为牛奶的营养价值很高，只要不要喝冰冻的牛奶就可以了，所以你尽可放好的喝适量的牛奶是有好处的
即食燕麦片可以代替白米饭当主食吗（燕麦片代替主食一次吃多少为宜）
您好~ 如果想减肥的话可以拿来作为一段时间的主食。切忌，不要...
燕麦片算主食吗（纯燕麦片能长期当主食吗）
燕麦片可以算是主食的一种。燕麦片可以替代米饭或者是其他的面食...
小学课本二册中的《小猴子下山》 为什么小猴子只好空着手回家（一年级小猴子下山课后第二题答案）
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一年级《小猴子下山》中猴子为什么做得不对 它该怎样做（一年级小猴子下山同步练习册答案）
这只是哭了的猴子。她母亲吃了客人扔的核桃夹住了呼吸道，没抢救...
一年级下册小猴子下山 小猴子看到了什么 做了什么 为什么空手回家（一年级小猴子下山课后第二题答案）
1、小猴子先看到了西瓜，后来看到了兔子2、它先抱大西瓜下山，...
中八为唐春晓改了什么规则（中八唐春晓几档）
为了吸引女球手的参与,也为了鼓励年轻球员参与,他们定制让球规...
