
盐烤蘑菇是一种简单又美味的菜肴,通常使用烤箱来制作,但是如果没有烤箱,也可以使用其他烹饪方法,比如平底锅。以下是使用烤箱制作盐烤蘑菇的基本步骤:
### 材料:
- 新鲜蘑菇(例如白蘑菇、口蘑等),数量根据个人需求
- 橄榄油,适量
- 粗盐,适量
- 黑胡椒,适量(可选)
- 香草(如迷迭香、百里香等),可选
- 柠檬汁,几滴(可选)
### 工具:
- 烤箱
- 烤盘
- 烤盘纸(烘焙纸)或铝箔纸
- 刷子(用于涂抹油)
- 调味碗或小碟
### 步骤:
1. **预热烤箱**:将烤箱预热至200°C(约392°F)。
2. **准备蘑菇**:将蘑菇清洗干净,去掉根部的土,用厨房纸巾轻轻擦干。如果蘑菇较大,可以将其切成均匀的片或块。
3. **调味**:在一个小碗中混合橄榄油和粗盐,如果喜欢,还可以加入一些黑胡椒和切碎的香草。
4. **涂抹蘑菇**:使用刷子将调好的油盐混合物均匀涂抹在蘑菇的表面。
5. **准备烤盘**:在烤盘上铺一层烤盘纸或铝箔纸,将涂抹好油盐的蘑菇平铺在上面,确保蘑菇之间有一定的间隔,以便热气可以均匀流通。
6. **烤制**:将烤盘放入预热好的烤箱中,烤约15-20分钟,或者直到蘑菇变得金黄色且边缘微微焦脆。
7. **出炉**:烤好的蘑菇取出后,可以滴上几滴新鲜的柠檬汁增加风味。
8. **装盘**:将烤好的蘑菇装盘,即可享用。
### 注意事项:
- 蘑菇的种类和大小会影响烤制时间,请根据实际情况调整。
- 烤制过程中,可以适当翻动蘑菇,以确保受热均匀。
- 如果使用平底锅,可以在锅中加少许油,中小火煎至两面金黄。
盐烤蘑菇是一道简单的侧菜,适合搭配各种主食,如牛排、烤鸡等。通过调整香草和调料,你可以创造出不同的口味。