面包和包子哪个热量高(面包的热量高还是小笼包的热量高)

面包和包子哪个热量高(面包的热量高还是小笼包的热量高)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-02 11:35:52

面包和包子哪个热量高

面包热量高

每100克的面包热量266大卡,碳水化合物50.61克,脂肪3.29克,蛋白质7.64克,纤维素2.4克;每100克的包子热量243大卡,碳水化合物35.24克,脂肪6.36克,蛋白质11.34克,纤维素5.2克。

欧包的热量比较高,每100克的欧包所含有的热量为210.55大卡。欧式面包都比较大,份量较重,低糖、低油、低脂、高纤为特点,注重谷物的天然原香。国内之前一直流行的是口感软糯,内部结构似海绵的高糖、高油、高热量的日式面包

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.