除了防晒霜还有什么可以防晒的（什么防晒霜既能防晒又能美白最好）

除了防晒霜，还有其他一些可以防晒的方法。

首先，可以选择穿着长袖衣物、长裤和宽边帽来遮挡阳光。

其次，可以选择避免在阳光最强烈的时段（上午10点至下午4点）外出活动。

此外，可以选择在户外活动时寻找阴凉处，如树荫下或遮阳伞下。还可以选择佩戴太阳镜来保护眼睛免受紫外线伤害。

最后，保持身体充足的水分，补充水分有助于保护皮肤免受阳光的伤害。综上所述，除了防晒霜，还有多种方法可以帮助我们有效地防晒。

2. 遮阳伞：可以有效阻挡住70%以上的紫外线，特别是对于在海边玩撒的朋友来说非常实用。

3. 墨镜：可以有效抵抗住紫外线的照射，给眼睛做好防晒，并且遮挡住一部分光线。

4. 口罩：除了阻挡隔离紫外线外，还能够过滤掉空气中的微小颗粒和病菌，非常实用。

5. 隔离霜：有些隔离霜已经包含了防晒霜成分，因此可以直接使用来代替防晒霜。