为什么读书人都很瘦弱（瘦弱的人吃什么变强壮）

知识经济时代,学习时间长,内容多,过度用脑,思索伤脾胃,伤脾胃则消化力下降,吃得少,吸收少。

专家学者知识分子全国平均寿命58,低于平均寿命68有十年。劳神用心,半百而衰,耗伤心血,且久坐少动,气血运行不畅,四肢无力,除会读书外,百无一用是书生。

长时间读书不参加锻炼，那么他的身体因为不锻炼而肌肉不发达，所以看起来就弱弱的。